Imunski eliksir: Kurkumin napitek 🌿✨
Ta zlati eliksir ni le odličen za tvoj imunski sistem, ampak tudi:
💪 krepi pljuča, črevesje in celotno telo,
🔥 deluje protivnetno,
🛡️ odganja parazite in
🌟 povečuje odpornost telesa.
Sestavine:
1 kurkumina korenina (cca 3 cm) ali 1 žlička kurkume v prahu
1 cm svežega ingverja
1 limona (uporabimo celo, odstranimo pečke; lupina je polna vitaminov – pred uporabo namoči ali operi v sodi bikarboni)
4 dcl vode
Priprava:
Olupi ingver in kurkumo (uporabi rokavice, da se izogneš rumenim madežem).
Vse sestavine daj v blender in zmešaj do gladkega.
Hranimo v hladilniku.
Uživanje: Pijemo zjutraj ali dopoldan, 0,5 do 1 dcl na dan. Naredimo kuro, lahko tudi do mesec dni. Lahko pijemo ko čutimo, da se nas nekaj loteva!
Nasvet: Dodaj eliksir medeni limonadi s chijo za dodatno poživitev! 🍯🍋
Opomnik:🔸 Pij s slamico, da zaščitiš zobe pred obarvanjem.🔸 Rokavice so tvoj prijatelj – kurkuma rada pušča rumene sledi! 🧤
Uživaj v tem močnem napitku in podpri svoje telo na naraven način! 🌈
Comments